有关跳长绳的作文400字

  有关跳长绳的作文400字

  【第1篇】

  周四下午的最后一节课我们是体育课。上课了,体育老师告诉我们这节课的活动内容是跳长绳。同学们在吴老师的带领下开始练习跳长绳。

  吴老师把我们五十七个人分成四个大组,进行练习。刚开始时,同学们看着快速舞动的绳子都被吓呆了,不知道如何去跳,生怕绳子打着头。一些同学抱着头从绳子下窜了过去,像老鼠钻洞子,把我们逗得哈哈大笑。后来在吴老师的耐心指导、亲自示范下,有些胆大的同学开始慢慢地尝试着跳起来,你一个,我一个,越跳越熟练。慢慢的,有些同学掌握了要点,能够随着绳子摆动的节奏跳上几个了。我学着吴老师的样子,稳住心试着跳进去,一下子就成功了,这一下就让我的信心大增。在跳的过程中,吴老师发现问题后及时的给我们进行纠正。胆小的同学也开始一个接一个地跟着胆大的同学慢慢地跳起来,越跳越好。随着时间的推移,这份快乐传到了每个同学的心里。几位观望的同学也渐渐地融入到了这个跳长绳的游戏中。

  正当我们玩得起劲时,下课铃响了,我们依依不舍地回到教室,可是脑海里还不断浮现出刚才快乐的情景。

  【第2篇】

  星期五上午上体育课时,老师让我们跳长绳。一开始,老师告诉我们:想要跳得过去,只要看准长绳甩下去的时候跑到中间跳一下,再贴着一个甩绳的人的侧面跑走,就行了;想要会连着前面的人跳过去,反应就要快一点,别人跳完了,你要马上接着他(她)跳。还有很重要的一点:你们不要因为怕绳子抽到你,而不敢尝试着去连在别人后面,比赛时要有8个男生和8个女生一起连,才能通过的。另外,老师提醒甩绳的两个人,一开始的时候放慢速度,因为大家都不太会。接下来,老师就把男生和女生分开来练习。

  我们男生按照老师的要求练,因为大多数人都会自己跳了,就有些同学试着连着前面的人跳,在练的时候,有些同学出了点差错,比如太急了,前面的人跳完了,他也跟着走了,每一次都会绊倒,或者前面的人已经绊倒了,后面的人刹不住还是冲上去,结果大家一起绊倒,严重的还压在别人的身上,引来一阵阵笑声。我有一次不小心用脚把绳子甩到了后面,后面上来的人的脸被绳子抽了一下。但是,我们不看重这些差错,经过一次又一次的努力,所有的人都可以连上跳了,老师让甩绳的人速度稍微快一点,我们还是连得很好!最好的一次能连续接20个同学!最后,我们给女生演示了一下,她们都很惊讶!

  这真是一节快乐的体育课啊!

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